身边有个巨蟹男同事，上周部门聚餐时他全程缩在角落，别人聊得热闹他也只是偶尔搭一句，递他爱喝的冰美式他接了却没碰，后来才知道他前一天帮新来的同事顶班到凌晨两点，自己的方案还被领导打回重改，怕爸妈担心没敢说，室友约他打游戏他也推了，就想自己待着。
他不是不会表达情绪，是总怕说出来显得自己矫情，毕竟男生在很多人眼里要扛住压力，巨蟹男又特别在意别人的感受，宁愿自己憋着也不想给身边人添乱，哪怕心里已经翻江倒海,表面也装得没事人一样。
巨蟹男受委屈时不会直接闹脾气，反而会用软抵抗的方式藏情绪，比如突然不回消息，或者对平时喜欢的事提不起劲，像我朋友的巨蟹男友，上周跟女友因为约会迟到闹了点小别扭，之后连续三天没主动找女友，不是不爱了，是在消化自己的愧疚和委屈，怕一开口就忍不住掉眼泪，显得不够成熟。
这种时候别追着问“你怎么了”，也别指责他太敏感，给他一点独处的空间，比如让他自己待在房间里，或者陪他做一件不用说话的事，等他自己想通了，会主动跟你吐露心声，要是逼得太紧，只会让他把委屈攒得更多,反而伤了彼此的关系。
要是你身边的巨蟹男受了委屈，不用讲大道理，也别试图说教他“这点小事算什么”，只要默默陪在他身边，给他递一杯热奶茶，或者陪他看一部他小时候喜欢的动画片，他就能感受到你的在乎和温暖。
等他情绪稍微缓和一点，再轻轻问一句“要不要说说看呀”，如果他愿意说就认真听，哪怕只是重复说同一件事也别打断，要是他不想说，就别勉强，巨蟹男需要的是被接纳，不是被评判，只要你在他身边,他就会慢慢放下心里的防备。
其实巨蟹男的委屈从来都不是小题大做，只是他们习惯把情绪藏在柔软的壳里，作为身边的人，多留意他的小细节，比如他突然不想说话的时候，他没胃口吃饭的时候，多给一点包容和理解，就能帮他卸下心里的包袱，毕竟巨蟹男最在意的，就是身边人能懂他的不容易,能给他足够的安全感。