双子座的人天生心思活络,情绪起伏大，尤其在感情里，他们怕被捆绑，需要足够的私人空间，之前有个双子座男生，和女友分手后天天刷对方朋友圈，还忍不住发消息问“你吃饭了吗”，结果被女友拉黑，他才意识到自己踩了雷，双子座不是真的想断干净，只是不擅长处理复杂情绪，断联对他们来说是自我保护，也是给对方留台阶的方式。
很多人觉得双子座绝情，其实他们只是怕纠缠会让矛盾升级，所以用断联挡掉不必要的麻烦，不是要彻底否定这段感情。
如果是双子座自己作闹提的分手,之后又后悔，那短时间的断联很有必要，比如停五六天不联系，让双方都冷静，我闺蜜的双子座前男友，当初因为和异性聊得太嗨被她提分手，一开始天天发消息道歉，闺蜜反而更烦，后来听建议断联一周，他反而想清楚自己的问题，回来认真道歉。
要是分手是原则性问题，比如欺骗、背叛，那断联是对彼此的保护，没必要耗着，要是只是生活习惯不合，比如一个爱宅家一个爱出门，不用完全断联，偶尔聊几句无关感情的日常，反而能缓和关系。
断联不是彻底消失,而是减少主动打扰，别刷对方动态点赞评论，别发长文解释自己的错，别反复说自己有多后悔，可以把精力放在自己身上，比如学新爱好，和朋友散心，让生活充实起来，我之前认识的双子座女生，分手断联期间学了烘焙，现在开了小工作室，状态比之前好太多。
要是忍不住想联系，就找朋友吐槽，写日记把想说的话记下来，别发给对方，避免破坏冷静期，别问共同朋友对方的近况，也别在社交平台发伤感内容，双子座很容易被这种情绪绑架。
其实不管断联与否,核心是尊重对方的感受，也别委屈自己，要是真的放不下，就给彼此一点时间，等双方平静了再看要不要沟通；要是已经放下了，就彻底向前看，别纠结断联这个形式，毕竟分手的意义是让彼此成长，不是困在过去的情绪里。