双鱼座男生天生敏感细腻,容易陷入情绪内耗，天天摆烂的状态常以几种形式出现，比如和朋友约好周末爬山，前一天晚上说“最近太累了，不想动”，临时爽约的次数多了，身边人难免觉得他不靠谱，工作上更是典型，同事小周是双鱼座，负责的客户对接任务，连续一周都以“等客户回复”“我不太会做”为由拖延，直到截止前一天才随便发了几句模板化的消息，被客户投诉态度敷衍，这种摆烂不是真的没能力，而是面对压力时的逃避，怕做不好就干脆不开始，把“摆烂”当成了挡箭牌。
天天摆烂对双鱼座男生的影响,远不止当下的麻烦，首先是人际关系的磨损，朋友之间的信任会慢慢消耗，比如之前和小周组队做校园兼职，分工好他负责发传单，结果他连续三天都没去，最后大家只能分摊他的活，之后再找他合作，不少人都会下意识犹豫，其次是自身发展的阻碍，学业上本来想考的计算机证书，因为天天摆烂拖了一年还没报名，工作上本来有晋升机会，领导觉得他执行力差，把名额给了更踏实的同事，更隐蔽的是情绪内耗，看着身边人都在进步，自己却天天窝在沙发里刷短视频，越摆烂越焦虑，反而更不想动，陷入恶性循环。
要帮双鱼座男生跳出摆烂,得找对方法，不能直接指责他“懒”，可以先帮他把大目标拆成极小的任务，比如不是“今年要赚五万”，而是“今天整理完10份客户资料”，小周后来就是靠着每天完成5份资料的小任务，慢慢找回了做事的节奏，领导也开始给他安排更重要的活，要帮他找到情绪出口，双鱼座男生摆烂往往是情绪积压的信号，比如让他每天花10分钟画自己喜欢的漫画，或者和朋友吐槽半小时，不用追求结果，只是释放情绪，慢慢就会有动力去做正事。
其实不管是双鱼座还是其他星座,天天摆烂都不是解决问题的办法，只是暂时的逃避，如果自己是双鱼座男生，不妨试着每天做一件不用费太大力气的小事，比如出门买一杯喜欢的奶茶，或者给很久没联系的朋友发一句问候，慢慢打破摆烂的惯性；如果身边有这样的朋友，多给他一些具体的鼓励，而不是空泛的“加油”，帮他一步步回到正轨。