我身边有好几个双子座女生的童年回忆,有的小时候圆滚滚的,有的则是纤细型,比如我闺蜜小楠,双子座,小时候特别爱吃外婆做的糖糕和红烧肉,放学就蹲在厨房等开饭,三年级体检时体重比同年龄段女生重了三斤,那时候她总被同学喊“小肉包”,但上初中后学业忙起来,加上爱跑跳的性子,体重很快就恢复到正常范围,还有我远房表妹,也是双子座,小时候跟着爸妈在外地生活,饮食偏清淡,不爱吃零食,平时总爱和小伙伴玩捉迷藏、跳皮筋,小学阶段体重一直是中等偏下,从来没被说过胖,这两个真实例子能看出来,双子座女生小时候的体重差异其实很大,和星座本身没有直接关联。
很多人会下意识把星座和体重挂钩,其实更该关注的是家庭饮食和运动习惯,小楠家平时做饭偏咸偏油,长辈总觉得“多吃点才长身体”,导致她摄入的热量长期超标,而表妹家注重荤素搭配,每天都会安排半小时的户外活动时间,自然不容易出现体重超标的情况,孩子的日常活动量也很重要,双子座女生大多活泼好动,小时候爱折腾的话,消耗的热量多,体重就容易控制;但如果是偏安静的双子座女生,又不爱主动运动,再加上吃得多,就可能会胖一点,所以不能笼统地说双子座女生小时候胖或不胖。
如果担心孩子体重超标,不用刻意节食,先调整饮食结构就好,比如把油炸零食换成新鲜水果、原味坚果,少喝含糖饮料,多吃蔬菜和粗粮,我闺蜜小楠后来就是慢慢调整了饮食,每天放学去小区跑半小时,体重很快回到正常范围,也没觉得委屈,还有就是多陪孩子做户外活动,不管是散步、打球还是玩亲子游戏,既能消耗热量,又能增进亲子感情,双子座女生本来就爱动,只要引导得当,很容易养成运动的好习惯,不要给孩子贴“胖”或“瘦”的标签,避免让孩子产生自卑心理。
其实双子座女生小时候胖不胖,没有统一的标准答案,关键是看后天的饮食和运动习惯,如果孩子体重在正常范围内,不用过度纠结;如果确实超标,就用温和的方式调整,别让孩子因为体重问题有心理负担,毕竟童年的快乐比体重数字重要得多。