巨蟹座女生的自我否定,从来不是直白喊着“我很差”,而是藏在细碎的小事里,就像身边的巨蟹座女生小A,上次聚会朋友随口说她选的奶茶太甜,她就默默记在心里,下次聚会特意选了无糖的,结果自己喝着没味道,还偷偷难过了好久,还有同事说“你做的方案再改改吧”,她会熬夜翻三四个类似的方案,反复调整细节,总觉得自己的想法不够成熟。
她们总习惯把别人的需求放在前面,哪怕自己累得不行,也会先考虑对方会不会开心,比如闺蜜约她逛街,她明明刚加班到很晚,还是会收拾好出门,回来后又怪自己没早点休息,觉得自己连照顾好自己都做不到。
在恋爱里,巨蟹座女生的自我怀疑会更明显,比如男友说“今天公司加班,不能陪你吃饭了”,她第一反应不是“他工作辛苦”,而是“是不是我不够重要,才让他宁愿加班也不找我”,哪怕男友只是开玩笑说“你怎么连个快递都拿不好”,她也会偷偷练怎么提重物,就怕被觉得“没用”。
她们很怕在感情里出错,比如不小心说错话惹男友不高兴,会翻聊天记录反复看,甚至去问闺蜜“我是不是不该说那句话”,总觉得自己的存在会给对方带来麻烦,而不是温暖。
巨蟹座女生可以试着把“别人的看法”和“真实的自己”分开,比如下次有人说你做的饭不好吃,不用立刻觉得自己厨艺差,而是想想“我做的饭自己喜欢,家人也吃了不少,就已经很好了”,平时可以准备一个小本子,记下自己的小成就,今天帮同事解决了一个小问题”“朋友说我做的蛋糕很好吃”,每次自我怀疑的时候就拿出来看看。
还有,别总把别人的情绪扛在自己身上,比如室友熬夜影响了自己休息,不用怪自己没说清楚,而是直接告诉室友“我明天要早起,今晚能不能小声点”,你的感受同样重要,不用为了迁就别人委屈自己。
其实巨蟹座女生的自我否定,大多是因为太柔软,太在意身边人的想法,试着多给自己一点肯定,比如每天对着镜子说一句“今天的我已经很棒了”,不用把所有责任都揽在自己身上,你本来就有很多闪光点,值得被好好对待。