双子座女生平时总给人精力旺盛、爱折腾的印象，好像永远在找新鲜事做，其实她们偶尔也会有睡多的情况，我身边的双子闺蜜小楠，上周连续三天赶项目到凌晨，周末直接补觉睡到下午两点，醒来第一反应不是抱怨睡过头，而是抱着手机翻本地新开的咖啡馆攻略，她们的睡多大多是精力透支后的补偿，不是天生贪睡,和外界对双子的刻板印象有点不一样。
双子座女生睡多了会不会喜欢，其实完全取决于醒来后的状态，如果睡够了身体需要的时长，比如连续睡9小时，她们会觉得浑身轻松，还会主动约朋友出门逛展或者吃火锅；但如果睡超过12小时，反而会有点懵，像小楠上次睡了13小时，起来后坐在沙发上发呆半小时，还吐槽“睡太多头都沉，比加班还累”，她们对睡多的态度不是绝对的，更看重睡眠的质量,而不是单纯的时长。
如果双子女生怕睡多后不舒服，可以试试几个简单的小方法，比如定两个间隔5分钟的闹钟，第一个用轻柔的音乐，第二个用温和的震动，慢慢唤醒身体，不会让起床太痛苦，还有睡前别刷太长时间的短视频，双子容易被新鲜内容吸引，一不小心就熬夜，熬夜后补觉很容易睡过头，小楠现在会在睡前拉好遮光帘，放一首轻缓的纯音乐，周末也尽量定10点前的闹钟，醒来后喝杯温蜂蜜水，再做两个简单的拉伸动作,状态就会好很多。
双子座女生的睡眠习惯其实和她们的性格挂钩，比如她们喜欢灵活的作息，不喜欢被固定时间束缚，如果平时工作日睡7小时左右，周末可以根据身体状态调整，不用硬卡时长，比如小楠会在周末如果前一周特别累，就允许自己多睡1小时，醒来后不会觉得愧疚，反而会更有精力做喜欢的事，不用刻意要求自己的睡眠时长和别人一样，适合自己的才是最好的。
其实双子座女生睡多了会不会喜欢，不用太纠结，只要是符合自己身体需求的睡眠，醒来后觉得舒服自在，就是合适的，不用刻意控制睡眠时长，也不用强迫自己早起，毕竟双子本来就喜欢随性的状态，睡眠也一样,找到让自己舒服的节奏就好。