很多人担心抑郁症康复后性格会变，其实性格改变的程度，主要和抑郁的严重程度、治疗时长还有个人的康复状态有关，如果是轻度抑郁，治疗后情绪调整得好，性格的变化可能只是更稳定，不会有太大的反差，举个例子，之前有个射手座男生，轻度抑郁时总躲着朋友，康复后反而更愿意主动约人聚会，这不是性格变了，是情绪状态好了之后的自然流露，抑郁症不会直接改变人的核心性格，只是会暂时掩盖原本的特质，比如射手座本来爱自由、爱热闹，抑郁时会把这些特质藏起来，康复后这些特质会慢慢显现，甚至可能比之前更外放,因为之前压抑太久了。
射手座男生本来就向往无拘无束的生活，抑郁时可能会因为自我否定，变得不爱社交、对喜欢的事提不起劲，康复后，他们的性格变化往往围绕“找回原本的自己”，不会变成完全不同的人，比如有个案例，男生之前喜欢户外徒步，抑郁时连家门都不想出，康复后不仅每周都去徒步，还拉着朋友一起，看起来比之前更开朗，但本质还是那个爱自由的射手，要注意的是，康复后如果出现过度活跃的情况，也可能是情绪调整的过渡期，不是性格真的变了，需要慢慢适应正常的生活节奏,不要给自己太大压力。
抑郁症康复后，要避免让自己回到之前的压抑状态，射手座男生可以多做一些能释放精力的事，比如打球、露营，这些事能帮他们保持情绪的稳定，平时可以和信任的朋友聊聊近况，不用刻意隐藏自己的情绪，有负面情绪及时说出来，不要憋在心里，如果发现自己又出现情绪低落的情况，不要慌，先停下来做几次深呼吸，或者去外面走十分钟，调整一下状态，要是持续超过三天，就找之前的医生聊聊，及时干预，避免复发。
其实射手座男生抑郁症好了后，性格不会有本质的改变，只是会更贴近原本的样子，只要用对方法维持状态，就能一直保持稳定的情绪,不用过度担心性格变化的问题。